我的急救面膜

連續幾天的熬夜，臉部肌膚毫不留情地擺臭臉給我看。乾燥、暗沉、摸起來有點粗糙，雖然我不是勤於保養的人，不過這張臉連我自己都看不下去。應該不少人和我一樣，在這種時候都有些屬於自己的急救方法；
我不知道別人是怎樣，不過我只是敷上面膜罷了。

什麼？面膜，誰不會，需要大費周章的宣揚一番嗎？ 好吧！我不是指市面上幾十元到幾千元可以買到的面膜，而是自製面膜。那種現成的面膜雖然有品牌保證又方便，可是我這個人很麻煩，在不知道成份或是添加防腐劑…什麼的，真的不敢往臉上擦。所以我用我知道天然、簡單的材料做面膜。 

大家都知道自製面膜的材料很多，怎麼選擇才是重點。當你年輕、膚質狀況好的時候，敷個蜂蜜、牛奶一樣滋養有效；當你已屆熟齡、或是疏於保養、或是膚質狀況差時，那麼就算敷上海洋拉娜，也要過一段時間才能看出效果。所以我的急救面膜當然是要達到短時間之內恢復肌膚的光、潤才是重點。不過這是對我而言，因為每個人膚質狀況不同，不敢說對每個人都有效，不過可以參考一下。

不要被我的材料嚇到了，其實很簡單。 

粉類，幫助黏著。比較傳統的用礦石粉，它可以吸附毛細孔內的深沉的汙垢，廣為人知的是白色的高嶺土，另外還有紅色、綠色、藍色、褐色的礦石粉各有各適合的膚質。這些之中，我試過白色高嶺土，不過沒有特別感覺。我有感覺的是白芷和白芨，在我們中國說它是藥材，西洋人說它是藥草，其實都是一樣的東西，天然植物。白芷，傘型科當歸屬，本草綱目說它【長肌膚、潤澤顏色，可做面脂】。據說它能改善局部血液循環、促進細胞新陳代謝，不過它有光敏性，使用後不要曬太陽。白芨又寫作白及，是蘭花的球莖塊根，有收斂止血、消腫生肌的功效；具黏稠性。

液體，調合粉類成糊狀。最簡單的是水，高級一點用純水、礦泉水，還要更營養一點用純露。既然是急救面膜，所以我用純露，當然不同的純露有不同的功效。我比較實際，用岩玫瑰純露，原因是我喜歡它精油的味道，另外一個是它的保存期限比較長；除此之外它有更重要的功效，就是可以直接在眼睛周圍濕敷，有抗皺的功效。

營養，精華所在。其實白芷和白芨就夠營養的，具有收斂、生肌、美白的功效，直接調水做面膜，或加些白茯苓、薏仁粉… 綽綽有餘。但是說到急救，當然要再猛一些才夠厲害，那就是精油。

精油，我們接觸得比較晚，大部分的人對它一知半解。精油從植物來，每個植物的生長自然有一套它的生長機制，耐寒、耐旱、抗害造成不同的植物有不同的特性。精油就是利用蒸餾、壓榨或其他特殊的方法來萃取植物的種子、葉子、花朵、枝幹來得到植物的精華，而萃取出來的精油分子小很容易為皮膚吸收。西方很早就發展出萃取的技術，而中國的藥草大部分都是曬乾儲存，所以我們對這個領域很陌生。其實我們日常保養品的基本都含有精油，像某品牌曾打出蠟菊一系列的產品，蠟菊就是永久花，顧名思義永不凋零的花，它【抗老】的功效不言而喻。

我的急救面膜裡少少的加入兩種精油，乳香、天竺葵。乳香原產於中東貧瘠乾旱的土地上，精油由樹脂中蒸餾而得，帶著木質的香氣，很久以前埃及人就拿它製成回春面膜，它還有再生、軟化肌膚的功能。天竺葵精油由葉片中蒸餾而得，甜甜的味道有點像玫瑰，它能平衡皮脂適合各種膚質，它也能促進血液循環，使用後讓肌膚紅潤有活力。 

面膜，根據某本書上的說法【2滴精油、3匙礦石粉、2匙純露】湯匙用統一尺寸即可，濃稠度自己調整，太濃稠加點水，面膜太稀再加點粉，自己調整；剩餘的面膜可以放入冰箱下次再用。 

所以，拿一個小碗放入白芷和白芨1:1或2:1混合好的粉末，加入岩玫瑰純露，乳香、天竺葵精油各1滴。另外我會加些油脂，冬天用玫瑰果油，夏天用甜杏仁或荷荷芭油調入面膜裡，如果都沒有就用初榨的橄欖油也是一樣。因為白芨有黏性，依我的經驗若無油脂滋潤面膜很短的時間就乾掉。 

這樣的面膜一周一次，急救一周兩次也沒關係。另外要分享的是，添加天竺葵精油的面膜時會有些熱漲感，是行血作用，短時間內就恢復正常。因為每個人的體質不同，對精油的感受也不同，若覺得不安請立即清洗乾淨；在這裡還是推薦的原因是效果真的不錯。還是有疑慮，乳香單方也可以，或是換成薰衣草。

大約調成這個樣子的濃稠度即可，敷在臉上，乾掉時會有緊繃感，這時就要洗掉面膜。清潔之後我會再抹上2滴自製的美容油，用荷荷芭油或甜杏仁油作基底，調和幾滴胡蘿蔔子、乳香、天竺葵、伊蘭、薰衣草之類的精油，再上眼霜、乳液即可。